Tečky jako dech

Co kdyby první tečka stačila...

…aby ses konečně zastavila.

Zklidnila hlavu a dovolila si tvořit - bez tlaku na výkon.

Možná máš pocit, že na sebe nemáš čas.

Že tvoření je luxus, který se do běžného dne nevejde.

Nechceš další návod.

Nechceš další úkol.

Jen chvíli, která je opravdu tvoje.

Možná mě znáš z Tečkování s láskou.

Jsem Jana a většina lidí mi říká Janie :)

Tvořím mandaly a věřím, že i obyčejná tečka může být na chvíli zastavením.

Po letech zakázkové tvorby jsem se rozhodla vytvořit prostor, ve kterém nejde o výkon ani o dokonalý výsledek.

Při tvoření jsem zjistila jednu krásnou věc. Ohromnou hodnotu má samotný proces tvoření.

Přála jsem si, aby tenhle pocit nemusel zůstat jen u mých mandal. Může ho zažít každý, kdo si dovolí udělat první tečku.

A tak vznikly Tečky jako dech.

Tečky jako dech jsou jemný průvodce, který tě krok za krokem povede tvořením v klidu,
i když máš pocit, že ostatní věci nepočkají.

Je to jednoduchá praxe, ke které ti stačí:

papír, pár barev a pár minut.

Začít dělat něco pro sebe není vždy jednoduché, ale...

Můžeš se nechat vést. Někdy potřebujeme slyšet vlídná slova od někoho jiného, než se je naučíme říkat samy sobě.
Zjistíš, že i pár minut věnovaných sobě může mít větší význam, než sis myslela.
Co kdyby tvoření nebylo výkon – ale návrat k sobě?

Co kdybys nemusela být lepší, aby sis dovolila začít?

Poprvé po dlouhé době si dovolíš vytvořit něco jen pro sebe.
Bez hodnocení. Bez tlaku na dokonalý výsledek.
Začneš si víc všímat, co ti pomáhá a co ne.
Postupně začneš objevovat, že stejnou trpělivost, jemnost nebo klid můžeš přenášet i do běžného života.

Co říkají ženy, které si Tečky vyzkoušely:

"Jde o hluboké zklidnění a návrat k sobě. Bez tlaku, bez výkonu, bez potřeby umět tvořit."

„Nečekala jsem, že něco tak jednoduchého může přinést tak výraznou změnu…“

"Upřímně mě překvapilo, jak moc jsem si i během krátkého časového úseku dokázala odpočinout."

"Stačí chvíle pro sebe. A to je pro mě jako pro maminku teď asi to nejcennější."

Co najdeš uvnitř:

62 stran vlídného vedení - žádné zahlcující instrukce, jen kroky, které zvládneš i ve svůj nejhorší den.
12 tvůrčích rituálů - každý trvá 5-10 minut, každý tě posune o kousek dál. Jsou zaměřené na klid, úlevu, bezpečí, jemnost, radost a integraci 🤍

Bonusy:

Hudba - příjemný playlist, který tě uvede do správného rozpoložení.
Tisknutelné šablony - opora pro případ, že nechceš přemýšlet, kde začít.
Závěrečné shrnutí - co všechno se ti podařilo pro sebe udělat.

Vše je poskládané tak, jak to pomohlo mně, když jsem sama nevěděla, jak se znovu vrátit k tomu, co mě baví a naplňuje. Potřebovala jsem něco, co mi pomůže přestat se točit v kruhu povinností a výčitek, že ještě stále dělám málo, i když jsem se celý den nezastavila.

Je to pro tebe, jestliže:

jsi unavená z neustálého výkonu,
chceš si dovolit chvíli pro sebe,
hledáš jemný způsob, jak zpomalit,
chceš tvořit bez tlaku na výsledek.

Jemná praxe, 12 tečkovacích rituálů na přibližně 5-10 minut denně.

Dnes za 290 Kč.

Můžeš si koupit něco, co za měsíc odložíš.

Nebo něco, co ti bude připomínat, že i ty si zasloužíš chvíli pro sebe.

A tenhle čas bude patřit tobě. ❤️

Malá investice. Velký prostor pro sebe. 🤍

Neučím tě být dokonalá.
Učím tě být přítomná.

Začít můžeš tak, jak jsi a s tím, co máš.

290 Kč690 Kč

Tečky jako dech - Jemný průvodce tvořením pro chvíle, kdy potřebuješ zpomalit a vrátit se k sobě.